психолог-консультант

Найдите внутренние ресурсы и раскройте свой потенциал

Полина

Психолог-консультант
Моя работа строится на создании атмосферы доверия и поддержки, где вы сможете свободно говорить о том, что вас волнует. Я уверена, что у каждого человека есть внутренние силы для решения проблем, и я помогу вам найти и использовать эти ресурсы.

С чем я работаю?

  • Эмоциональные трудности

    Тревожность, депрессия, стресс, обиды, чувство одиночества или подавленности.

  • Саморазвитие

    Поиск смысла жизни, повышение уверенности в себе, развитие навыков саморегуляции и эмоционального интеллекта.

  • Проблемы с самооценкой

    Низкая самооценка, перфекционизм, страх неудачи.

  • Трудности в профессиональной сфере

    Выгорание, карьерные сомнения, конфликты на работе.

  • Трудности в адаптации и построении жизни

    Переезд, смена работы, развод.
Мой запрос есть среди предложенных

Почему стоит выбрать меня в качестве психолога-консультанта?

  • Индивидуальный подход

    Считаю, что каждый человек - целостная личность, которую не надо менять, ломать или перестраивать, ей просто нужно помочь найти все ответы в самой себе.

  • Применение научно обоснованных методов

    В работе используются методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а так же десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ).

  • Эмпатия и понимание

    Глубокое понимание и поддержка помогают клиентам чувствовать себя комфортно и уверенно в процессе работы над своими проблемами.

  • Регулярное совершенствование навыков

    Регулярное посещаю супервизии, также прохожу личную терапию, участвую в интервизиях и совершенствую свои навыки с помощью новых знаний в областях психологии

Образование

  • МГУ им. М.В. Ломоносова. Факультет психологии.

    "Педагогика и психология девиантного поведения"

  • Онлайн школа НеоПсихологии EMDR C.A.

    "Полный курс EMDR (применение техник ДПДГ в психологическом консультировании)"

  • Институт психологии SMART

    "Психолог-консультант"

  • Институт психологии SMART

    "Когнитивно-поведенческая терапия"
Способы работы со мной
30 минут
Первичная консультация
бесплатно
60 минут
Индивидуальная консультация
2500₽
Записаться
Ответы на частые вопросы
Made on
Tilda